קינואה וגרגרי חומוס

:מרכיבים ואופן ההכנה

 

סלט: 

מלפפון, עגבניות שרי, צנונית, חסה, פטריות, עשבי תיבול, גזר מגורר ושאר ירקות אהובים.

​

:סלמון

יש להשתמש בפילה סלמון טרי או קפוא העשוי מ 100% דג ללא תוספים, לתבל במעט מלח ים אטלנטי, פלפל שחור, שמן זית ורוזמרין ולאפות בתנור שחומם מראש ל- 18

.מעלות כ- 20 דקות

​

:בטטה

לקלוף את הבטטה, לחתוך לקוביות ולתבל במעט מלח ים אטלנטי, פלפל שחור,

פפריקה מתוקה, כורכום ושמן זית לאפות כ- 30 דקות.

​

.לערבב יחד את כל המרכיבים

.להיזהר יתכן והסלמון יכיל עצמות *** 

​

בתאבון ולבריאות

​